Description
El Omega-3 es un ácido graso esencial que nuestro cuerpo necesita, pero no puede producirlo por sí solo. Por ello, es importante incluirlo en nuestra alimentación diaria. Beneficios: Previene enfermedades cardiovasculares: consumir omega-3 (por ejemplo en forma de pescados) ayuda a mantener al corazón saludable protegiéndonos de la enfermedad cardiaca. Durante el embarazo y lactancia: consumir Omega-3, en forma de pescado o mariscos una o dos veces por semana, puede mejorar la salud de tu bebé. Ayuda con el colesterol: El consumo de Omega-3, conjunto con cambios en el estilo de vida, ayuda a reducir la cantidad de triglicéridos en la sangre. Disminuye el riesgo de presentar Degeneración Macular Senil (DMS): La DMS es una condición común en los ancianos que puede causar la pérdida de la visión. Si consumes una mayor cantidad de Omega-3 en tu dieta puedes tener menos probabilidades de desarrollar DMS. Recomendaciones de uso : Ingiera dos cápsulas blandas junto con un vaso con agua, preferiblemente con las comidas .
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