Melatonina 10 mg cherry flavor x 90 tabletas Puritan’s Pride

Description

La melatonina es una hormona que se encuentra en nuestro organismo cuya función es regular nuestro reloj biológico. Éste marca el ciclo sueño-vigilia o ritmo circadiano, abarcando 24 horas divididas en 8 horas de sueño y 16 horas de vigilia. Se produce en la glándula pineal del cerebro. En su producción interviene el triptófano, que se obtiene a través de la dieta o de complementos alimenticios, el cual produce la hormona serotonina y a través de esta se sintetiza la melatonina. La producción y liberación de melatonina en el cerebro está relacionada con la hora del día, es decir que aumenta cuando está oscuro y disminuye cuando hay luz. La producción de melatonina disminuye con la edad. Ayuda a establecer patrones normales de sueño. La melatonina estimula la secreción de la hormona del crecimiento. La melatonina actúa como un potente antioxidante combatiendo los radicales libres. La melatonina mejora el sistema inmunológico ayudando a inhibir algunas infecciones, pues aumenta nuestras defensas naturales. Fórmula de disolución rápida: tómela en cualquier momento y lugar; no necesita agua. 100 % libre de fármacos y no crea hábito. Modo de uso: Tome 1 comprimido 20 minutos antes de acostarse. No se necesita agua.